| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de chris2256
aide blog-
ça redescend ! publié le 15/04/2008 à 23:00
ouf, les vilains n'étaient pas installés. - 800 gr ce matin. Cela motiveRéveillée en retard ce matin, la tête dans le c-l, j'ai pris la décision d'aller voir le médecin pour ces problèmes de sommeil qui durent depuis 2 mois.
Mais bien sûr, dans la journée cela va mieux et je suis rentrée chez moi sans avoir pris rendez vous!!! pas bien ça !
Pour rattraper ma perte de poids, je suis à fond motivée et très très sérieuse dans mon alimentation. Peut être un peu trop mais je me dis que c'est pour la bonne cause.
En plus de rattrapper les dégats de la semaine dernière, il faut que j'anticipe sur la semaine prochaine car je serais en formation avec repas du midi inclus et comme je connais déjà, cela va être dur !
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 tr pain cereales, beurre all, confiture, 1 orange, fromage blanc 0% Déjeuner : 1 substitut Goûter ou snack : 30 gr de beaufort, 1 banane Dîner : jardinière de légumes maison, 1 sveltesse noix de coco Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mais tu as raison de faire très attention parce qu'ils s'en installeraient bien un petit peu quand même
rien que pour me faire mentir !
bisous
et bon courage