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Blog de chris18

aide blog

  • dessert
    publié le 27/09/2007 à 18:12

    comme je suis gourmande je me suis fait un petit dessert pour ce soir. créme de la marque impérial duo pistache chocolat ..c'est sans sucre, de la poudre il suffit de rajouter du lait et de battre.. je rajoute du splenda pour sucrer . j'obtiens un dessert délicieux et pas trop calorique.
    pour l'humeur c'est que j'ai mal dans le dos depuis cet ap et j'espére que ça va pas s'installer...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : fromage blanc+céréales(fitness au fruits)
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : pattes au parmesan...2T de jambon fumé..creme pistache chocolat
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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