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Bonjour !
Blog de chris18
aide blog-
coucou!! publié le 18/03/2008 à 14:10
bonjour;
me revoilou...comment allez vous ?
pour moi , ça va ....encore des repas en perspective d'ici dimanche..
en commençant par ce soir resto chinois
vendredi soir invitée chez une amie pour l'anniversaire de son mari
samedi soir du monde à la maison ....
dimanche : pacques
voilà , mon régime va encore être bien suivi !!!!
pour l'instant je n'ai pas repris de poids pourvu que ça dure...
je vous fais de gros bisous , j'ai des courses à faire et je dois passer chez le coiffeur...
un petit coucou sur vos blogs avant......
......................................................................bisous......
(6) commentaires
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comment vas-tu !! bizzzzzzzz
idées :Tortilla aux légumes : 4 personnes
Préparation 20 mn - cuisson 35 mn
4 œufs, 1 courgette, 1 aubergine, 1 tomate, 1 c soupe huile olive, thym, romarin, sel et poivre
laver les légumes – essuyer – couper en fines lamelles
dans une poêle faire chauffer h olive, verser les lamelles de légumes et faire dorer
préchauffer four therm 5-6, dans saladier casser les œufs, les battre + sel et poivre
dans plat allant au four et à bord haut répartir les lamelles de légumes, puis incorporer doucement les œufs battus – ajouter thym et romarin – enfourner et cuire 30 mn – surveiller la cuisson
servir la tortilla chaude découpée en tranches et accompagnée de salades vertes
bon ap’ danièlou
bisous danièlou
Bon programme détente et plaisir a bientot bises