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Bonjour !
Blog de chris18
aide blog-
mardi !!! publié le 04/12/2007 à 14:55
bonjour tout le monde ... comment allez vous ?
ici, ça va bien ..la semaine suit son cours..rien de plus ...je n'ai pas le temps aujourd'hui de passer sur vos blogs mais demain sera un autre jour ....
je suis contente de vous connaitre...bisous...
mon alimentation Petit-déjeuner : 0h: 2 petits suisses au fruits..2 clémentines..des chocolats ( pas bien!!!)...5h : pain + émental Déjeuner : 14h: 2 yaourts natures+ céréales...1 banane ...1 petit brownies au chocolat Dîner : PDT +fromage à tartiflette fondu dessus..salade d'endives Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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tu travailles de nuit je vois!
très très difficile, pensées d'encouragements pour toi,
je n'ai pas éhappé à l'épidémie de gastro, alors j'ai aussi été peu sur les blogs
à bientôt donc
bises à toi
O X O X O X
pour effacer le double menton et renforcer les muscles du coup ................
Bizzzzzzzz
Renée
allez, on y va ...... on commence par se remuscler le tour de la bouche ........ on fait une série de 20 :
A E I O U
Pas très difficile et très efficasse si on pratique tous les jours .........
Bizzzzzzzz
Renée
Pour le chocolat n'y penses pas :bien sur c'était du noir!lol!Dans le monde hospitalier les tentations sont grandes en ce moment:avec les fetes de noel les patients nous montrent leur reconnaissance!
je t'embrasse