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routine
publié le 14/11/2007 à 15:39 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | lait céréales+2 clémentines +1 pomme |
| Goûter ou snack : | pain + 1 petit morceau de chocolat praliné |
| Dîner : | endives braisées + Tr de jambon de dinde +pain ...fruit. |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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frasy
publié le 14/11/2007 à 16:04
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| salut ! bon je t'envoie un ptit mail et je te met une photo de moi ok? allez je vois que tu caille boit un bon café et c'est repartie ! c'est ce que je vais allez faire car moi aussi j'ai froid ! a plus gros bisous ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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