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Bonjour !
Blog de chris18
aide blog-
compteur de calories publié le 12/11/2007 à 17:20
me suis amusée à compter les calories de la journée....ça fait pas beaucoup je trouve mais c'est parce que je n'ai pas fait un vrai repas à midi ..mon alimentation Petit-déjeuner : Banane, Clémentines, Yaourt (0% MG) Déjeuner : Biscuit aux fruits , Fromage blanc (20% MG) Goûter ou snack : Baguette pain blanc Dîner : Bifteck de boeuf , Pomme de terre en flocons (instantanée) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 837 kcal (2) commentaires
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nadia49 publié le 12/11/2007 à 21:13sur le plan calorique c'est peu:actuellement la dièt du site disait que les menus équivalent à à peu près 1200c:fais attention si tu baisses trop ta ration calories tu vas avoir des coups de pompe et tu risques peut etre de reprendre plus de poids au retour à une alimentation quasi normal.Passes une bonne soirée biz
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frasy publié le 12/11/2007 à 20:01bon et puis c'est pas grave d'etre en pyjama a 13h . si ca gene quelqu'un c'est surtout pas moi ! car ca m'arrive aussi on le fait avec les enfants defois le dimanche ! moi je prefere pas calculer les calories en ce moment car quand on est en arret maladie on tendance a grignoter plus comme je suis a la maison ! c'est pas bon du tout !!!!! allez bonne soirée a plus gros bisous .
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