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Bonjour !
Blog de chris18
aide blog-
des moules par milliers.... publié le 11/11/2007 à 16:02
hier 10 novembre, chez nous c'était la st martin ..un grand marché qui fait toute la ville..et ce jour là la tradition est de manger des moules frites .. les restos sont bondés et ne font que ça . je n'ai pas failli à la tradition .. et moi aussi j'ai fait des moules ...des kgs et des kgs de ces petites bétes sont mortes et ont été avalées hier soir....
c'est tellement bon et pas trop calorique ..bon pour le régime .. à part que je les fais à la créme et au roquefort et puis les frites suffit de ne pas trop en manger....
et bien voilà un dimanche tranquille avant une derniere nuit de boulot ce soir...ensuite petite semaine de 2 nuits puis un week end qui s'annonce trés convivial donc pas trés approprié pour le régime...je vous raconte les jours prochains....
bisous bon aprés midi, bonne soirée , bonne nuit à demainmon alimentation Déjeuner : saumon au naturel (conserve) +pain+1 yaourt fruits 0% Goûter ou snack : 1 banane Dîner : friand au fromage,jambon+salade verte..glace aux spéculos Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour le gateau : 4 oeufs, 125g de sucre poudre, 1 sachet de sucre vanillé, 100g de farine,1 pincée de sel; 1 noix de beurre . mettre les jaunes d'oeufs et le sucre +sucre vanillé ensemble faire mousser et ajouter la farine, bien melanger . battre les blancs avec la pincée de sel. incorporer le tout et verser la pate dans un moule beurréet cuire environ 50mn a four doux 150°.
pour la creme : cuire 150g de noix dans 1/2l de lait environ 20mn . egoutter, ecraser,finement au mixeur. ajouter 150g de beurre ramolliet 1 oeuf battu et 1cs de rhumet 100g de sucre . bien fouetter le tout tu peux couper le gateau en 2 et mettre la creme dedans et dessus .
mais moi je la met dessus avec des morceaux de noix dessus ! tu fait comme tu veux ! mais surtout servir le gateau tres frais !!!
voila ma recette tu verra bien a toi de jouer !!! allez bon appetit mon amie ! bisous a plus
Bisous bisous !
Avec S.on pense que 500g sera plus raisonnable comme objectif pour la semaine prochaine.....
bon courage pour ce soir je t'embrasse
j'ai dormi chez ma soeur et mon neuveux m'a monté le petit dejeuné ainsi qu'à sa copine ( chambre voisine ) ...il a plu beaucoup aujourd'hui !!!!!!......
bon courage pour ta nuit ...bisous