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Bonjour !
Blog de chris18
aide blog-
demain est un autre jour publié le 04/11/2007 à 13:56
j'ai passé une trés bonne soirée ..couchée à 5 h ..j'ai beaucoup danser pour éliminer le plus possible mais je ne pense pas que ça ai suffit..là je suis bien décidée , fini les extra et régime à fond cette semaine faut que je perde ce kg,3 pris ...
aller bonne fin de week end à toutes et ...demain est un autre jourmon alimentation Petit-déjeuner : r Déjeuner : lait céréales+2 clémentines +1 banane Goûter ou snack : pain +fromage allégé Dîner : bouillon de légumes + 1 pain grillé..1 petit steack..ananas frais Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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nadia49 publié le 04/11/2007 à 18:01tu t'es donnée du bon temps c'est ce qui compte..Demain reprise du boulot pour toi,alors courage et reprends tes bonnes habitudes alimentaires et j'ai pu lire que tu fais beaucoup de sport alors dans quelques jours le kilo sera vite oublié...
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begonia publié le 04/11/2007 à 16:36bonne journée...moi je viens de craquer 2 chocolats à ma fille ..+1 bout de cake de ce soir ...j'ai faimmmmm.......bisous ma belle ....pesée demain ...
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frasy publié le 04/11/2007 à 14:31bon je vois que tout ces bien passer super ! pas trop faiguée ? bon ok pour demain je t'enverrai un message perso avec la recette ok ? allez repose toi bien a demain gros bisous.
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