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Bonjour !
Blog de chris18
aide blog-
un petit extra publié le 27/10/2007 à 14:58
merci à toutes pour vos commentaires sur la journée d'hier ..
aujourd'hui la balance m'a fait vraiment plaisir : 1,2kg en moins pourtant je ne me suis pas vraiment privée..
ex : plusieur fois du chocolat, gauffre,.... et hier soir, glace aux spéculos d'ailleur il faut que je vous parle de cette glace ...si vous voulez épater vos enfants ,maris ou amis faites cette glace je vous garanti un succés assuré..trés simple à faire pas du tout diététique pour notre régime mais super délicieuse...moi j'ai fait un tabac avec ..si vous voulez la recette je vous la copie sur mon blog demain ..avis aux gourmandes et amatrices de bonne choses...
bon pour finir ce soir je bosse et je vais faire 1 H de rabe...pour vous les dormeuses n'oubliez pas de mettre vos réveils à l'heure..............mon alimentation Petit-déjeuner : 1H: 1 part de flan+1 orange...6H:1petite tr de pain +fromage Déjeuner : 14H: 1 soupe de légumes+1 Tr de pain complet + 1 mousse aux fruits 0%+2 clémentines Dîner : terrine de poisson..2 oeufs durs..1 grosse PdeT vapeur..glace aux spéculos Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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frasy publié le 27/10/2007 à 16:38moi aussi je veut bien ta recette de ta glace c'est bon a prendre pour mon mari et ma fille moi je tiens pas trop a la glace . j'aime mieux de bons gateaux !!!!! bon et bien bravo pour cet perte de poids c'est super ! ah au faite bonne nuit avec une heure en plus moi je suis du matin ca me fait une heure en plus au lit et oui !!!! allez bon courage bisous a plus.
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begonia publié le 27/10/2007 à 15:37tant pis pour une fois !! je vais pas regarder mes petites filles mangées !!! gros bisous
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begonia publié le 27/10/2007 à 15:21non je n'ai pas regarder l'émission....dis donc la recette de ta glace ? pas trop de calories !!...mais mets la recette demain ... a peine gourmande ...
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