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Bonjour !
Blog de chris0310
aide blog-
demain... boulot !! publié le 04/03/2012 à 20:47
et oui !!la fin des vacances est très proche puisque je reprends demain !! ça va être dur dur de se lever mais bon les bonnes choses ont une fin !! et une fois repris on y pense plus !! sinon journée repos repos et repos !! ce midi pizza aie aie et oui je sais pas bien !!!!! mais lèger le matin et pas de gouter et ce soir léger pour limiter les dégâts. Mais comme je ne veux aucune frustration et que tout doucement je change certaines "mauvaises" habitudes donc cool !!! bonne soirée....
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale Dîner : Soupe de légumes, tout type, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Compote de pomme, appertisée, Compote de pomme, appertisée, Pain complet, fabrication artis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1868 kcal (0) commentaires
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