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3ème jour, on continue
publié le 28/11/2008 à 20:11 |
Salut les filles,
Temps pas terrible aujourd'hui dans les Ardennes. Il fait froid et il a fallait gratter la voiture. Donc pas trop le moral mais je ne craquerai pas. La preuve, un collègue a apporté des croissants ce matin et une autre des chocolats mais j'ai résisté. Moi qui adore les chocolats ce fut terrible. Je ne veux pas faire un écart maintenant sinon c'est fichu.
Je ne craquerai pas, je ne craquerai pas................
Bonne soirée à toutes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet , Beurre allégé, Confitures , Lait écrémé |
| Déjeuner : | Endive crue, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Dinde (escalope) , Haricot vert , Yaourt aux fruits (0% MG), Kiwi |
| Goûter ou snack : | Soupe au chou |
| Dîner : | Potage aux légumes , Yaourt aux fruits (0% MG), Compote de pomme allégée, Surimi de crabe |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1227 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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