Blog de choushow1
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Coucou les filles,
Ca y est dernière ligne droite avant le verdict. Sinon la journée fût tranquille. Un peu trop. En ce moment il y a un peu moins de boulot. Moi qui a l'habitude d'être surchargée, c'est limite si je ne m'embête pas. Mais c'est tout, j'en profite pour faire du classement et de l'archivage.
Ce qui est un peu "chiant", c'est lorque je ne suis pas surchargée, j'ai tendance à grignoter. Mais j'ai su resister de justesse. Car cette après-midi, il s'en ai fallu de peu pour que j'ai au distributeur chercher une barre côte d'or aux noisettes.
En rentrant je suis allée promener les chiens pendant plus d'une demie-heure pour éviter de craquer avant l'heure du repas.
En somme, aujourd'hui, cela a été une journée de résistance.
Bonne soirée.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Sachat hyperprotéiné + thé sans sucre |
| Déjeuner : |
1 salade verte, 150 gr de dinde + chou-fleur |
| Goûter ou snack : |
1 barre hyperprotéinée |
| Dîner : |
1 salade + Riz hyperprotéiné+épinards |
| Verres d'eau : |
20 |
| Calories consommées : |
0 kcal |