| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Percing
publié le 20/02/2009 à 20:45 |
Hello les filles,
Ca y est, c'est fait! Je me suis fait faire un percing au nez. Même pas mal. Sinon la journée était plutôt bien. Au boulot tout s'est bien passée. Enfin je suis contente, je suis en week-end!! Je vais pouvoir me reposer et essayer de faire un peu de sport.
Côté régime, cela se passe plutôt bien. Pas trop d'envie et toujours autant motivé. Je croise les doigts pour que cela continue.
Sinon comment cela se passe de votre côté?
Ce soir, c'est soirée télé avec mon chéri. Bonne soirée et à bientôt.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 sachet hyperprotéiné + 1 thé sans sucre |
| Déjeuner : | 1 salade verte, 150 gr de dinde + chou-fleur |
| Goûter ou snack : | 1 barre hyperprotéinée |
| Dîner : | Riz hyperprotéiné + salade composée (divers salades vertes, poivrons, concombre et pousse de soja) |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
coté régime ça commence doucement a bientot
ce soir c soirée télé pour moi aussi
biz