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Bonjour !
Blog de choupi77210
aide blog-
27/11/08 publié le 27/11/2008 à 22:19
bonsoir,
je suis toute nouvelle ici,
ayant accouché il y a maintenant deux mois et 3 jours
je souhaite retrouver la ligne
mon objectif perdre deja 10kilos puis me stabiliser puis perdre encore4kg
aujourd'hui, on me conseille de noter ce que j'ai manger alors
le matin
un bol de chocolat avec 4 bn (et oui comme les enfants)
a midi (repas chez mon arriere grd mere)
pate+viande+dessert chocolat
le soir
lentille, tranche de poulet
et yahourt nature
mon soucis est que je bois tres peu... alors je vais me forcer voila tout!!!!
j'espere dès lundi reussir mon regime et a manger sainement
(3) commentaires
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gwadatunisia01 publié le 01/12/2008 à 08:58si ca peut arriver mais apres c a toi de te rebooster ou des fois evien sur le site ya telment de fille gentille ki tencourage ke ca taide a aller de lavant
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choupi77210 publié le 01/12/2008 à 07:56merci, j'attaque aujourd'hui
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gwadatunisia01 publié le 30/11/2008 à 10:53tinkete tu vas y arriver
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