| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de choupi77210
aide blog-
et de deux! publié le 02/09/2010 à 07:29
et voilà deuxieme jour d'entamé!!!!!!
le premier n'a pas été si .difficile!!!
je fais qq recette dukan du coup vraiment l'impression de manger normalement, le gout de me choc pas!!!
ce matin j'ai fais mes 4 serie de 30 abdos mais ce soir faut vraiment que je fasse du sport car hier, avec mon fils, la maison, et les courses j'ai pas pu, et en plus je voulais me coucher pas tard donc ce soir stepp, pt etre coursE..... je verrai mais faut que je me bouge
ce matin j'ai bu
un thé minceur, ave cune lichete de lait ecremé
un yaourt O%
un bout de pain dukan
une tranche de poulet!!!! voilà
merci
a ce soir ou a midi, car j'ai vraiment besoin de m'exprimer sur ce regime, en parler, sa m'aide!!!
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
