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Jolie surprise!!!
publié le 26/06/2008 à 10:31 |
aujourd'hui je me pèse, je sais c'est pô bien mais je ne peux pas m'empecher de me peser tous les jours, je pers vite ma motivation!!!! Je disais donc que je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 700g! Pourtant je n'ai pas fait spécialement d'effort, c'est une bonne surprise....
Aujourd'hui je commence les choses sérieuses, j'ai choisi de faire un régime hyperproteiné pour débuter et booster mon régime des le départ. Apres je reprendrai une alimentation équilibré. Mais j'ai tellement à perdre qu'un régime proteiné est la meilleure solution.
Voilà pour le moment, bonne journée!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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