| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de choumette1973
aide blog-
-15.3 kg en 3 mois ! publié le 14/05/2011 à 09:44
Aujour'dhui je vais me dire " B R A V O "
Je suis très très contente de moi, ben oui il n'y a pas de honte à se lancer des fleurs, à s'auto-congratuler !
Je n'aurais jamais pensé pouvoir perdre autant de kilos, donc vraiment fière. De toute façon c'est la 1ere fois que j'arrive à perdre plus de 7 kg, donc 15 kg c'est une victoire.
De plus, c'est un moment important car nous avions dit avec ma nièce (dans notre petit contrat moral) que je devais perdre 15 kg pour début juin........j'ai presque 3 semaines d'avance !
Pour le moment je n'ai pas fait d'écart (mis à part le 30 avril , mariage, mais c'était prévu. idem pour le 11 juin mariage) et çà se passe très bien. Ma super, méga volonté me fait résister lors des anniversaires ou repas de famille où les gâteaux me font de l'oeil régulièrement ! Mais je ne tombe pas dans le piège haha !
Le plus dur pour le moment, car oui il y a tout de même des moments difficiles, c'est le moment du gouter des enfants, mummmm un bon ptit gateau ... et le fait de ne pas manger de fruits. Mais je pense que de temps en temps je vais faire une petite entorse au régime, je vais m'autoriser des fruits, Mumm des fraise j'adoreee......et puis il vaut mieux faire qq écarts sur des fruits que sur des gâteaux !
Bises et suite aux prochians épisodes !!
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
