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Bonjour !
Blog de choumette1973
aide blog-
2e cap passé publié le 21/05/2011 à 09:34
çà y est le 2ème cap a été passé avec succès ! je vois enfin la dizaine des 7 !
Bon timidement puisque ce matin 79.9 kg mais quand même
Depuis 15 jous, c'est très dur, énormément de tentations : anniversaires fêtés plusieurs fois, invitation à la maison : autant de plats et de gâteaux à préparer qui m'ont donné envie et qui ont fait que le moral a été un peu bas.
J'ai eu envie de craquer pleins de fois, j'ai été limite (5 mm de ma bouche) et puis ma raison a eu raison de tout ceci !
allez maintenant en route vers le 3e cap, 77 kg
suite au prochain épisode
(3) commentaires
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la première fois que j'ai fait le régime Dukan j'avais perdu 6kg en 1mois, puis une invitation par ci, un écart par là, puis deux, puis trois... puis je me suis dit après tout je suis plus à ça près, je m'y remettrai demain, etc... et au final, j'ai arrêté sans rien cotrolé et évidemment, j'ai tout repris avec du plusssss !!!
je ne veux plus retomber dans ce cercle vicieux, je me suis autorisée très peu d'écart depuis que j'ai recommencé car je sais qu'après c'est très difficile de s'y remettre, mais c'est vrai que ces derniers temps la tentation devient plus importante, ceci est peut être du au fait que je me sens mieux dans ma peau... et dimanche, j'ai dérapé comme pas possible, invitée chez ma mère, j'ai mangé tout ce qui peut être interdit... du coup, ça fait 2 jours, dur dur la reprise !!!
pour répondre à ta question, je voudrais au minimum encore perdre 8kg pour arriver à 65kg, je verrai comment je me sens à ce moment là, mais suivant mon état d'esprit, je tenterai peut être un peu plus : passer en dessous des 60kg dans mes rêves les plus fous !!!!
Depart : 88kg
Objectif 1 : 79kg
Objectif 2 : 74kg
Objectif 3 : 69kg
Objectif 4 : 65kg
Objectif 5 : 62kg
Objectif 6 : 59kg
J'ai déjà passé les 2 premiers objectifs, je file vers le 3ème que j'espère atteindre pour le 1er juillet, et j'aimerais le 4ème objectif pour la mi-aout... les deux derniers objectifs sont des étapes facultatives...
c'est sur que tu peux être fière de toi car le combat que tu mène pour ta nièce est génial, elle peut également être fière de toi et je suis sure que ça lui donne de la force pour s'en sortir...
bizzzzz, ++
En effet , nous avons le même rythme ! j'ai vu que tu avais déjà fait le régime Dukan mais que tu n'avais pas suivi jusqu'à la fin, combien avais-tu perdu ? et là combien souhaite - tu perdre, à combien veux-tu arriver ?
Pour le moment , pour les invitations à manger j'ai eu la chance que mes hôtes préparent un petit truc ou 2 pour moi, car ils savent que je suis au régime, les autres fois çà s'est passé chez moi donc là pas de problème, enfin juste ne pas craquer sur les bonnes choses que les autres mangent !!!!!
Merci pour ma nièce, c'est gentil, çà va un peu mieux mais elle n'est pas guérie, c'est une foutue maladie très longue à guérir, mais çà avance tout doucement : elle doit sortir dans un mois
J'ai rempli ma part de contrat pour elle et évidemment je continue mon bonhomme de chemin. Je suis très fière
A bientot et courage
je viens de voir un de tes commentaires sur le forum et je me suis rendu compte qu'on avait un peu près le même parcours mis à part le fait que j'ai commencé un peu moins d'un mois après toi : le 8 mars.
je suis bientôt à 3 mois de régime, et j'ai perdu presque 15kg, donc ton article "-15,3kg en 3 mois" me rappelle mon parcours !!!
tout comme toi j'ai des objectifs et je viens de réaliser le 2eme ;-) cap sur le 3eme objectif : 69kg...
tu parles des anniversaires, fetes de familles, etc... qui sont difficiles ? comment gere tu ces invitations ? car souvent sur le table il n'y a pas grand chose de compatible avec dudu... moi je n'ai pour l'insatn trouvé que la solution d'emmener mon repas mais bon des fois c'est genant...
bizzzzz, bravo pour ta volonté, courage à toi et surtout à ta nièce...