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Bilan des 7 Mois + 1ère pesé de 2015
publié le 09/01/2015 à 07:49 |
Parlons chiffres:donc -1.7kg par rapport a dernière pesé du 31 décembre 2014
.Commencé le 9 juin 2014 a 142kg ( sans oublié que j étais a 154.7kg en janvier 2013)
soit équivalent de 7packs de lait +1 briques (sa me fait aussi -55.9kg a mon poid le + fort de janvier 2013)Waouh 1er Objectif ok ( c'était etre a 2chiffres) + changement d'imc dans ce 7ème mois passé en obésité 1.
Maintenant quitté l'obésité etre en surpoid donc etre en dessous de 87.6kg
Le combat continu MERCI du soutien
-1er mois perdu -6.3kg
-2ème mois perdu -8kg
-3ème mois perdu -6.8kg
-4ème mois perdu -6kg
-5ème mois perdu -5.3kg
-6ème mois perdu -5.6kg
-7ème mois perdu -5.2kg
. En centimètre :
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En ce moment c'est 3 fois par semaine... on reduit petit à petit ! mais quand on fait des efforts on aime voir des résultats non ?
Bizzz
bisous
!! je suis admirative !!!! encore une fois je t'en félicite.!!!!
BRAVO !!!! bisouuu
Clara