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Bilan de 6 mois
publié le 09/12/2014 à 09:11 |
Parlons chiffres:donc -1.5kg par rapport a samedi 29 novembre2014 ma dernière pesé
.Commencé le 9 juin 2014 a 142kg ( sans oublié que j étais a 154.7kg en janvier 2013)
soit équivalent de 6packs de lait +2 briques (sa me fait aussi -50.7kg a mon poid le + fort de janvier 2013)-1er mois perdu -6.3kg
-2ème mois perdu -8kg
-3ème mois perdu -6.8kg
-4ème mois perdu -6kg
-5ème mois perdu -5.3kg
-6ème mois perdu -5.6kg
. En centimètre :
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bisouuuuus
Continue comme cela .
Bonne continuation . Bises
Les gens qui t'ont pas vu depuis un moment vont halluciner.
Tu peux changer d'IMC d'ici la fin de l'année. Courage!
Tu es.... Admirable !!!!
Tu es un exemple !!! Comme quoi la volonté peut nous mener très loin !
Et tu tiens sur la durée, c super...
Continue comme ça !!!
Félicitations !!!! :)