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8 ème jour de régime
publié le 02/06/2009 à 21:19 |
Bon et bien moi et mon régime devient une routine!! il m'accompagne tpus les jours c'est mon ami...lol
J'ai pris l habitude de cette petite routine...un peu lassant ma fois mais se sera comme ça jusqu'au 28 juin... Par contre je ne peserais que lundi prochain, car je sais que cette semaine je ne perdrerais pas autant de poid que la semaine derniere étant donné que je suis en phase croisière... lalalal
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Lait de soja au calcium |
| Déjeuner : | Colin Alaska Maggi à l'oseille, Fromage blanc (0% MG) |
| Dîner : | Oeuf dur, Truite, Fromage blanc (0% MG) |
| Verres d'eau : | 14 |
| Calories consommées : | 472 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bonne continuation la miss tu te rapproche de ton objectif !