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Blog de choucraps

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  		• DIMANCHE 7émé jour régime
    publié le 01/06/2009 à 18:36

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc (0% MG) , Lait de soja au calcium
    Goûter ou snack : RedBull Sugarfree, Oeuf dur, Jambon blanc Fleury Michon, Lait de soja au calcium
    Dîner : Oeuf dur, Concombre , Steak haché 15%
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 552 kcal
    (2) commentaires


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  • choucraps 
    publié le 01/06/2009 à 20:04
    Oui j essaie de boire pas mal, mais le regime proteine donne très sOIFF!!! donc ça m aide aussi...Heureusement et toi ton régime c'est quoi?
  • titichoux 
    publié le 01/06/2009 à 19:47
    Whaou tu boit beaucoup !!!

    Moi j'ai du mal mais grace au sport je m'améliore.

    Bon courage à toi

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