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il pleut on ai bien a la maison
publié le 17/10/2007 à 13:46 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus de legume café noir 3pruneaux oeuf dur 2 t de pain complet |
Déjeuner : | cuisse de poulet 130g de petit pois carotte pomme |
Goûter ou snack : | banane a 10h ce matin |
Dîner : | pomme vapeur 1csoupe d huile d olive pour les faire rotir et fromage allegé eau compote de fruit |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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