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Blog de chouchoundra

aide blog

  		• cest vendredi
    publié le 17/09/2010 à 11:01

    et oui je suis toujours a la maison avec ma jambe qui me fait tres malcheeky

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café noir+6biscuit aux cereale+flan chocolat sans sucre
    Déjeuner : légumes2 courgette 1poivron+1tomate+2oignon+2 tranche de jambon blanc+ salade de lentille+2petite poires
    Goûter ou snack : pain +saucisson sa cest une erreur désoler
    Dîner : courgette aux citron +salade verte avec un peu de lardon +bonbon aux cinéma le soir
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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