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2 eme jours de l année 2008
publié le 02/01/2008 à 09:16 |
voila maintenant du serieux pour suivre mon plans repas je vous demande de aider vous amies qui suit ce regime merci a tous et bonne heureuse année2008
moi tout cest tres bien passer reveillon danser beaucoup et vous ????
LA VIE VA ETRE BELLE CETTE ANNEE 2008
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir 2 tartines grillée beuréé 100g de fromage blanc 20% avec 1ccafé de miel |
Déjeuner : | salade vert avec du gruyere rapé ratatouilledu ebly 3 c a soupe |
Goûter ou snack : | gauffre au sucre eau |
Dîner : | formage 4tartines ratatouille |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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