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bon dimanche
publié le 03/01/2010 à 11:01 |
bonjour
je suis aller danser hier cetait super avec mon chouchou d amour la cette apres midi je retourne danser avec mes copines bisous par conte je suit aller resto mais la pour mon regime sa va pas je vais essayer de restraint cette semaine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir 2wassa fibres +fromage st moret+eau +60gr de petit suisse nature |
Déjeuner : | POISSON saumon a la tomate aux legumes |
Goûter ou snack : | danse eau +galette des roie |
Dîner : | legumes +1osoupe de creme fraiche |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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