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bonjour voila repos aujourdhuit cool
publié le 03/12/2009 à 13:13 |
oui bonjour a tous je suis en repos hier je suis aller danse , c etait super
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir pain blanc +beurre+confiture 60gr de petit suisse nature eau |
Déjeuner : | blette +pomme de terre saucisse a rotie +pain blanc +fromage |
Goûter ou snack : | pain +jambon 2tranche +eau +bonbons |
Dîner : | legumes +vainde blanche |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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