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dur la reprise du boulot
publié le 09/11/2007 à 13:14 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1bol de café noir 2 tartines aux cereale beurrée 1verre de jus de fruit -3-pruneaux |
Déjeuner : | poisson colin germe de soja 1petite boite avec une tomate vinaigrette allégée 100g de fromage blanc avec de la confiture 1c café 1/pamplemousse |
Dîner : | salade de pomme de terre vapeur avec du gruyere sauce allegée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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