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Bonjour !
Blog de chouchoundra
aide blog-
mechante balance publié le 28/10/2007 à 08:10
bonjour aujourdhuit dimanche je vient de me reveiller mais j ai prise mon petit dejeuner et sa va mieux, un peu de force pour confrontée mon journal de nutrition de la 3 eme semaine ! oh oh oh sa va etre dur ?
pas grave un je conte sur vous pour un coup de pousse pour aidée les amies
c est fait pour cela ?bisous a vous tous .aujourd huit danse cette apres midi ,c est mon sport pour moi !!!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : café noir 2 tartine de miel jus de pamplemousse 1 verre d eau Déjeuner : 2-tranche de jambon pate a la sauce tomate avec du parmessan - 1- banane café - eau Goûter ou snack : eau Dîner : 2 tranches de saumon fumée-soupe de legume vert -yaourt Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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