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Bonjour !
Blog de chouchoundra
aide blog-
motivation aceptée publié le 21/10/2007 à 08:22
voila aujourd huit dimanche je me suis pesé mais je n ai pas bougé toujours a 54,5 mais cest surement normale je suis stressée a mon boulot mais je continue a suivre mon programe de la 2 semaine aujourd huit je vais danser a un thes dansant a montigny les metz cest cool on bouge
puis je prepare mon repas du soir et celui de demain 12 h je vous dit courage pour cette semaine a tous ceux qui sont motivée a continue
bizmon alimentation Petit-déjeuner : café noir 1kiwi 100g de fromage blanc 0% 1verre de jus d orange 1 verre d eau Déjeuner : legume vapeur 1 pomme 1 cuisse de poulet sans peau Goûter ou snack : eau Dîner : salade de riz avec champignon de paris carottevapeur pomme aux four avec de la cannelle Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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