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bonne soirée a toutes
publié le 04/02/2010 à 22:46 |
Ce matin, mon mari a était réserver pour la croisiere, ça y est, c est officiel, on part en croisiere au mois d octobre, le réve. Moi, je suis allée au boulot, puis suis partie faire des petites courses a auchan, en rentrant, j ai gouté, puis fait ma soupe a la tomate pour le soupé, j ai fait l aspirateur, mes poussieres et nettoyé le salon et la salle a manger, aprés, j ai conduit mes trois filles chez le coiffeur, de retour a la maison, nous avons soupé et je suis allée boire un café chez ma copine quand les filles se sont misent au lit, me voila de retour, j attend mon petit homme et je vais allée prendre ma douche.
Voila une journée bien remplie, je vous souhaite une bonne nuit, bisous a toutes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tartines, cacao |
| Déjeuner : | pates aux petits légumes, escaoppe, 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | special k |
| Dîner : | soupe a la tomate, 1 tartine, 1 yaourt a 0 |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Comment vas tu?
Super la croisière, tu dois avoir le pied marin après ton séjour sur le Palourdier?
Passe un bon week end et Bonne chance pour la pesée.
Bisous
ps : n'oublie pas ta capitaine demain matin pour la pesée ma jolie. Bizz et bonne journée