| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
3 em jour
publié le 27/01/2010 à 17:53 |
Merci les filles de vous inquiéter pour moi, ça va mieux, heureusement car j ai eu une trés grosse journée au boulot, et demain je commence a 7h30 au lieu de 10h et je vais finir plus tard, alors j ai pas le temps d etre malade.
Ce soir je vais a la danse de salon comme tous les mercredi, mais je vais essayer de ne pas allé manger des frites, hé oui pour celles qui ne sont pas au courant, tous les mercredi, aprés la danse, je vais manger des frites avec mon chéri et parfois des amis viennent avec nous.Avant de partir, je vais aller prendre une douche, ça va me requinquer,
a demain les filles et bon courage a toutes
dej: 2 tartines, cacao
diné: ct de porc, pdt a l eau, poélée de légume, 1 yaourt, cappucino
gouté: 1 tartine, cacao
soupé: je sais pas encore
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ALors frites ou pas frites hier soir ...
Moi j'avoue que j'avais craqué sur du chocolat, c'est trop bon
mais malheureusement pas pour la ligne ! lol
@ +