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11em jour du tournoi
publié le 05/11/2009 à 17:57 |
Heureusement que j ai éssayé mon quad hier car aujourd hui c est déja fini ,il est déja en piece détaché,il y avait encore un probleme donc mon mari a démonté les roues,je ne sait pas si je vais le voir un jour entier car hier,il n avait pas de phares.
Aprés,je vais faire des courses car ma fille va a Paris demain avec l école,donc il lui faut des samdwichs,aprés je ferait peut etre un peu de repassage,je vérrai bien suivant le courage qui me restera,j espere que vous tenez toutes le coup car le jour de la pesée arrive a grand pas,bonne soirée a toutes,bisous
voici mon menu
dej : 2 tartines,cacao
diner : 1 ct de porc,1 cuil de purée,1 yaourt aux fruits
gouter : 1 bol de special k
souper : je sais pas,je vais peut etre faire une soupe
1.5 litre deau
45min de marche
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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gros bisous et bravo pour ta perséverence
J'espère que ta fille passera une bonne journée à Paris!!
Oh oui, on tient le coup, il le faut, samedi arrvive à grand pas et pas question de lâcher!!!
Passe une bonne soirée ma belle!!
Mille bisous Isa