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Blog de chouchou18101985

aide blog

  • aieaieaie mal barré pour ems objectifs...
    publié le 06/08/2009 à 14:59

    Bonjour tout le monde!

    Ca va?? moi oui sauf pour le régime... dsl de ne pas être venue hier mais je n'ai pas eu le tps de me connecter...

    Il me reste bcp de bos blogs sur lesquels je n'ai pas encore eu le tps d'aller mais je vas continuer aujourd'hui, je veux qu'à la fin de la semaine je sois à jour pour tous le monde.

    Au niveau de mes objetifs c'est mal barré.....

    objectif balance: celui là n'en parlons même pas je n'arrive pas à ne pas y monter dessus, je pense qe c un objectif qe je pe laisser tomber...

    objectif poids: du coup je vois bien qe je ne serais jamais à 59,4 samedi matin... hier soir mon chéri a voulu qu'on mage des fajitas: j'en ai mangé qe 2 et au final c pa très gras mais qd même, en dessert une compote en liégois bonne maman, aujourd'hui je me suis levée tard (11h) et du coup j'ai pas pris de petit dej: à midi une fajitas et de la salade de tomate plus une autre compote, ça reste assez raisonnable même si c'est pas du tout régime... et ce soir on est invité a manger chez un couple d'ami ça va pas être régime non plus.

    objectif sport: j'ai fait 24 minutes de stepper cette après midi mais c'est intenable... fais trop chaud.j'aime l'été et d'un autre coté ça ménerve de ne pas pouvoir faire de sport. Je me dis qe si javais ma petite vie a moi dans mon chez moi je pourrais y aller le soir mais en vivant a moitié chez ma mère à moitié chez les parents de mon copain je ne pe pa faire ce qe je ve ni pr le spot ni pr la bouffe ça me soule. vivement que mon copain trouve un apart a acheter pour qu'on ai notre chez nous.

    Enfin voilà au moins de venir ici m'aide a voir ce qe je mange et peut etre qe jarriverais a controler la quantité de nourriture ce soir... pfff je ne viendrais jms a bout de mes kilos en trop dès qe jen perd un peu je remonte ensuite... mon copain mange trop par rapport a moi et du coup je mange svt plus qe de raison qd je suis avec lui... et surtout il naime pas les légumes... j'en ai marre d'être mal dans ma peau. mais en même tps je pe men prendre qua moi même; je remonte parce qe je mange plus et parce qe je fais moins de sport. mais il fait tellement chaud ici .... pffff je devrais arrêter de me plaindre.

    Bonne journée à tous.

    Bisous

     

     

    (9) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:58
    Bonjour chouchou18101985

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:46
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

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    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:37
    Bonjour chouchou18101985,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • crevettetatou 
    publié le 18/10/2009 à 13:14
    coucou !! joyeux anniversaire !! gros bisous !!plein de bonnes choses pour ton anni :)
  • crevettetatou 
    publié le 25/08/2009 à 21:36
    Coucou !!! ça fait longtemsp !!! j'espère que tu vas mieux depuis cet article et que tu as réussi à faire tes objectifs !!Bonc ourage à toi !!!Alors le tournoi ?? gros bisous
  • nnuage 
    publié le 16/08/2009 à 17:45
    coucou
    j'espere que tu vas bien
    alors ou ca en est coté regime ? moi je my suis remise depuis 1 semaine et ca va pour le moment je tiens je suis motivé j'espere que ca va durer parsque moi aussi ras le bol de ces kilos
    a bientot de te lire
    bisous
  • scardi 
    publié le 09/08/2009 à 23:20
    bonsoir, c'est vrai que ce n'es pas facile moi je remonte plus vite que je ne baisse, j'ai repris tout le kg de dépard la semaine dernière, c'est déprimant alors j'ai mangé des légumes à l'eau, des fruits, des yaouths, peu de pain ou de fromage, j'ai perdu 600g à ma pesé de ce matin, mais tenir toute une vie, ya de quoi se flinguer en plus le sport m'es déconseillé, de la marche un peu de velo mais sans forcer, on va pas loin avec ça. enfin j'evacu mon stress dans mon jardin et en ce moment dans la renovation d'une piece que je ne vois pas avancé, il fait chaud, je coule l'eau au moindre effort et si encore ça faisait perdre du poids lol c'est vrai que de savoir queles autres ont les meme problème fait que l'on se sent moins seule et que tout le monde est pareil enfin presque mdr allez courage la prochaine pesé va nous épaté et on arrivera à se stabiliser, bonne semaine bisouss
  • catounette74 
    publié le 09/08/2009 à 12:02
    salut
    tu c on m'a toujours dit qu'il ne fallait jamais dire jamais.
    et c vrai.
    ne sois pas defaitiste tu y arriveras j'en suis certaine.
    si tu as un coup de blues je suis là si besoin.
    bisous et bon dimanche
  • lilou5689 
    publié le 08/08/2009 à 09:50
    coucou,
    je passe te redonner courage. cela arrive d'avoir une baisse de motivation et de plus, comme tu l'explique, vu que tu n'as pas ton chez toi c'est pas évident non plus!!!e
    en tout cas, prends soin de toi
    bon courage et bon week end
    gros bisous

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