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Blog de chouchou18101985
aide blog-
déception.... publié le 06/05/2009 à 08:23
salut les filles.
Comment ça va en ce début dé journée toute grise pour celle qui st ds le nord comme moi, et ensoleillée pour celle qui st ds le sud...
J'ai tenu bon pour mon premier objectif: je ne suis pas montée sur la balance entre samedi et mercredi, et bien la balance ne ma même pas récompensée: je suis déçue, vraiment déçue... elle affichait 59,2: seulement 100 grammes de moins que samedi. alors que mon objectif était de 58,5. Qu'est-ce que je fais de mal ds mon alimentation? enfin je reste motivée!!!il faut surtout que je serai chez moi ce soir donc ça risq d'être plus dur pour le régime.....
Sinon mon programme de la journée: finir mon sac ce matin après m'être préparée, puis direction la gare pour 4h30 de train: pas cool mais bon au moins pour une fois c'est un train direct. et ensuite surprise à mon chéri: normalement il ne s'y attends pas du tout!!!!
Ah et autre chose : j'ai encore eu énormément de mal à m'endormir hier soir??? à 1H he dormais pas encore et ce matin réveillée à 7h40. pourtant je suis une couche tot d'habitude!! je met ça sur le compte de l'excitation de rentrer aujourd'hui...
J-5 avt le début du tournoi: si je descend comme ça je vais pas bcp aider mes coéquipières....
Enfin on verra bien... je ne pense pas me reconnecter aujourd'hui ou alors ce soir tard. Donc bonne journée à toutes et a demain.
Gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : thé+ biscuits LU petit dej+ actimel Déjeuner : salade: endive + tomate+ gruyère +roquefort+thon; pomme; 2 biscottes avec kiri Goûter ou snack : rien normalement Dîner : on verra ce qe ma maman aura préparé... Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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tu fais pas forcement quelque chose de mal..ton corps doit juste accepter que tu as changer ton alimentation et l'accepter, parfois, cela prend du temps..tu es super motivée pour le tournois, bravo!!!
PS: j'ai regardé ce que tu as manger au petit dej..les lu petit dej c'est pas top pour le régime, une tranche de pain légèrement beurrée c'est encore mieux que ça!!!