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en week end un lundi soir!!!!
publié le 04/05/2009 à 19:58 |
coucou les filles!!!!!
Comment allez vous toutes??? moi je pète le feu!!!! je suis en week end ce soir, et après demain direction les bras de mon chéri ouhouh!!!!!!!!!!!
Sinon ce matin j'ai encore résisté à la balance décidément je m'y tiens à cet objectif!!! ;-)
Cette nuit j'ai mal dormi et pas bcp j'ai pas compris... hier soir impossible de m'endormir alors qe je m'endors tjs tot d'habitude et ce matin réveillée une heure avt le réveil... enfin bon on fais avec je dormirais mieux cette nuit... je me demande si j'ai pas la tête trop pleine entre mes révision, mon régime qui m'obsède, ma surprise pour mon chéri...
J'ai encore passé une très bonne journée niveau régime alors j'espère que mon autre objectif de 58,5 mercredi matin sera atteinds...
Voilà ma journée était moins remplie que d'habitude....et oui enfermée toute la journée à l'hôpital alors forcément... j'ia les jambes en compote d'avoir fait que marcher encore et encore ou plutot piétiner... c'ets très mal fait dans mon service.
Voili voilou je vous dit bonne soirée les filles et si je pense a qq chose qe j'ai oublié de vous dire, je repasserais...
22h: je viens de m'inscrire sur un forum pour faire un tournoi: on est par équipe , ça dure 4 semaines et l'ojectif est de perdre un maximum pdr cette période et on additionne les kilos par équipe!!! ça va me motivé encore plus!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales + lait; thé ; actimel |
Déjeuner : | salade composé: salade verte+ tomate + macédoine+ oeuf; pomme |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | truite+ courgettes; 2 biscotte avec kiri et miel; yaourt 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je pense que je l'aurai fait quand même, j'ai encore 9 kilos à perdre... pour le tournois, il faut aller sur le blog de titilecanari et pour t'inscrire c'est dans le forum...
c'est très motivant!!
bonne soirée...bois une petite tisane, pour bien dormir ce soir