mardi= début de semaine pour moi: journée bien remplie avec bcp de patient...je précise je suis en 5ème année de chirurgie dentaire et je fais cette 5ème année en belgique dans le cadre du programme érasmus mais à la base je suis à la fac de montpellier. l'avantage des études c'est qu'on a svt des journées de libre: du coup demain je ne travaille pas, en même tps je vais réviser: les examens approchent à grand pas. ce qui sera d'autant plus dur de tenir le coup sans grignotage...pffff mais je sais qu'avec vous je vais y arriver!!!

en tout cas merci bcp pour les encouragements!!!!pour l'instant je ne connais pas encore grand monde ici mais j'espère que ma liste d'amies va vite s'agrandir, plus on est de fou...plus c'est facile: nouvelle devise inventée par moi: bon ok les filles ça ve rien dire lol.

sinon niveau régime: ma journée a mal démarré de nouveau cette balance qui n'est pas gentille avec moi... je devrais arrêter d'aller la voir tous les matins pourla peine je vais essayer de ne pas lui adresser la parole d'ici samedi. aujourd'hui sport = impossible je suis sortie de l'hopital avec une migraine impossible, mais demain comme je ne travaille pas je vais commencer ma journée par un footing d'au moins 3/4 d'heure et si j'ai le courage j'irais jusqu'à une heure!!

et maintenant petit tour sur vos blog!!!!

il va falloir que je fasse ma liste de course, je la fais ici vous me direz ce qe vous en pensez:

- légumes: de qoi faire une ratatouille; crudités(tomate, caroote, endives) pr les salades, de la salade verte;

-fruits: fraises, kiwi, pomme, citron (pr le poisson)

-petit dej: céréales, actimel (pe pa vivre sans avoir mon petit actimel le matin lol), gateau LU (j'adore et ça change un peu), biscotte (pr se faire plaisir: tartine beurre confiture de tps en tps)

-viande: dinde, poulet, steack haché

-oeufs

-poisson: saumon (je sé c pa le poisson le moins gras mé jadore te le fait cuire en papillote avec des herbes sans matières grasses); et je verrai un deuxième avec ce qi y aura.

-desserts: yaourts à 0%

-fromage (gruyère pr couper en carré ds les salades), kiri (j'en met ds tout (omelette, purée, et ma gourmandise vous laurez compris: sur des biscottes avec du miel hummmmm)

je crois avoir fait le tour qu'en pensez vous?