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200 g!
publié le 09/02/2008 à 08:11 |

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 70g de pain+beurre+confiture, lait entier+ricoré, thé, 2 oranges pressées |
| Déjeuner : | pâté, 1 merguez+1 saucisse, petits pois, pain 60 g, 2 crêpes au sucre, 1 verre de cidre |
| Goûter ou snack : | saucisson 5/6 rondelles |
| Dîner : | quiche lorraine allégée, 1 clémentine, riz au lait maison |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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Sophiedu58
publié le 21/02/2008 à 10:01
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| Salut, bin non il n' ya pas vraiment de superflu, c'est bien ça le problème :( J'ai décidé de recommencer ce que je faisais avant, on verra bien. Bisous à toi. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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