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publié le 13/06/2008 à 12:26 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, 1 tr de pain complet, 1 portion de fromage, 1 verre de jus d'orange |
Déjeuner : | jambon, mélange de legumes,ptt poids,haricots, carottes, 1 part de gateau aux pommes |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | salade verte, pates nature, viande hachée, 1 yaourt aux fruits, 1 tr de melon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est vrai que ds les momentsavec manque de motivation,c'est bien de pouvoir parler