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Bonjour !
Marraine
Blog de choco284
aide blog-
bonsoir !!!! publié le 09/05/2012 à 22:42
bonsoir !!! pas trop de temps je suis retournée au boulot donc moins de temps
ce soir je suis allez à la piscine
ça m'a fais du bien !!!!
j'ai laissé mon podo au boulot
pas grave j'ai pas marché beaucoups
aujourd'hui
il ne me manque que le soleil pour être au mieux de ma forme !!
je vous souhaite une douce et bonne nuit
brigitte.
(3) commentaires
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et le soleil, tu en as eu aujourd'hui ?
Tu as vu, il y a une nouvelle discussion qui s'est ouverte pour la SEMAINE 2 de défi des LILAS'S GIRLS !!!
Allez, on t'y retrouve vite ok ? il y a un défi annoncé pour demain (enfin, un "double" défi)
Gros bisous et on va y arriver !!!
une sorte d'exemple à suivre bonne journée!!!
je lis que tu fais pas mal de choses pour ton bien être, c'est bien.....
tu sais, mon problème est le diabète, et ma glycémie que je veux absolument équilibrer histoire de ne pas passer par la case piqure d'insuline.....même si on me dit que c'est pas mal.....mais je ne veux pas na.....
donc aujourd'hui j'ai pris rendez vous avec une diabétologue pour revoir mon traitement.....je dois attendre le 6 juillet.....je vais aussi prendre rendez vous avec la diététicienne Orianne Trézéguet qui travaille à côté de cette diabéto....et voir à faire, avec son aide et soutien au moins 3 mois impeccables pour voir si j'arrive à inverser la tendance.
ce soir ma glycémie est normale, on verra demain matin mais ce soir mon repas a été correct et léger plus j'ai marché après pour aller à une réunion et rentrer à pied.....mon repas de ce soir : des poireaux cuits à la vapeur, des surimis, des pois chiches......ben c'est tout, malgré tout là, si je m'écoute, j'ai faim......mais je ne vais pas craquer....non non.
voilà choco, si j'arrive à passer ces 3 mois et que j'arrive à équilibrer à la baisse la glycémie j'aurais gagné.
allez, je te laisse, je t'embrasse. Marie Claude