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menu du 9/05/2012
publié le 09/05/2012 à 08:28 |
bonjour!!
c'est pas des coeurs de palmier que je vais manger mais des artichauds
j'ai pas trouvé dans le compteur de calories
je part bosser on vient de m'appeller
à bientôt
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Orange, fraîche, pulpe, Pain courant français, 400 g ou boule |
Déjeuner : | Radis rouge, cru, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Mâche, crue, Saumon, cuit à la vapeur |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Salade de fruits frais |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 719 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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