En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de choco284

aide blog

  • un peu mal partout ce matin
    publié le 05/05/2012 à 07:27

    bonjour !!!

    hier j'ai fais plus attention pour la gym et j'ai ajouter le gainage c'est parfait

    mais je sais pas ce matin quelques courbatures j'ai mal partout

    peut être un relicat de ma rando

    j'avais prevu de refaire du velo mais hier une pluie dans l'aprés midi pas possible

    alors que la veille j'étais en tee-shirt pour ma ballade c'est nul ce temps !!!

    bon brigitte ne sois pas grognon ce matin

    malgret quelques courbatures !!!!

    c'est vrai j'ai perdu 500g cette semaine

    mais j'ai perdu 5 cm de tour de hanches en 2 semaines  merci le palper rouler!!!!

    aujourd'hui piscine !!!

    mais je vous dit pas le temps pourri

    biensur prévu jusqu'à mercredi le top !!!!!

    tant tôt je sais pas enfin si rangement !!!!

    j'ai du trie à faire pour mon vide grenier

    les filles vont me donner un coup de main

    c'est pas gagné!!!

    bonne journée et bon week-end !!!

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • choco284 
    publié le 05/05/2012 à 08:41
    bonjour isa !!! mais du sport j'en fais un peu tout les jours je crois
    mon mari voudrait que je rallentisse un peu car ça prend un peu de temps il me dit vivement que tu retourne au boulot la j'en fais moins
    parfois je pense qu'il à raison le sport c'est bien mais je n'ai plus 20 ans
    faut pas que ça tourne à l'obsestion
    donc aujourd'hui je fais calme !!!
    45mn de piscine ferront le plus grand bien à mes courbatures tant tôt
    rangement faut que je m'y tienne car je fais bientôt un vide grenier
    bonne journée merci !!! pour les Lilas on verra à la fin du défi les troupes restent motivé!!!!
  • damiza25 
    publié le 05/05/2012 à 07:53
    Coucou Brigitte,

    Pas mal, pas mal tout ça tu arrives au bout félicitation

    Les courbature pas marrant j'ai un truc, quand on des coubatures il faut refaire une séances de sport le lendemain et après ça vat mieux il ne faut surtout pas ne rien faire il faut battre le faire pendant qu'il est chaud

    Bonne journée, les défis chez les lilas ça vat ?

    Isa

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).