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bon appetit!!!!
publié le 20/04/2012 à 07:25 |
demain saumon j'aime bien le poisson
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Pain complet, fabrication artisanale, Compote de pomme, appertisée, Concombre, cru, pulpe, Poulet, viande et peau, rôti |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Crevette, cuite, Mâche, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 915 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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