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Blog de choco284

aide blog

  		• menu du jour!!!
    publié le 01/05/2012 à 09:09

    on fait calme

    de l'eau

    des fruits et des légumes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange, jus pressé maison, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Tomate, crue, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Pain complet, fabrication artisanale
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 699 kcal
    (0) commentaires

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