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Blog de choco284

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  		• menu du dimanche
    publié le 22/04/2012 à 09:18

    j'ai vu que le coucous n'est pas dans le compteur de calories j'ai incrit tarte au légumes mais

    tanpis c'est ce que je mange ce midi

    les légumes la part de poulet la semoule un peu de sauce

    je laisse la mergez et le mouton à mon mari

    je mange de tout je vous le dit !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Amande
    Déjeuner : Tarte aux légumes, Salade de fruits frais
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1075 kcal
    (0) commentaires

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