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Blog de choco284

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  		• au menu
    publié le 21/03/2012 à 11:54

    bonjour !! faut pas rrop diminuer les calorie quand même!!!!!

    soyons raisonnable!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Orange, jus pressé maison, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Déjeuner : Tomate, crue, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Haricot vert, cuit, Fromage type camembert 20-30% MG/MS
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Champignon, tout type, cru, Mâche, crue, Saumon, cuit à la vapeur
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1033 kcal
    (0) commentaires

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