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Blog de choco284

aide blog

  		• ce midi j'ai un peu faim
    publié le 20/03/2012 à 11:57

    c'est agréable cette petite sensation de faim mon horloge biologiques fonctionne bien

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pain complet, fabrication artisanale, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Déjeuner : Tomate, crue, Jambon cuit supérieur, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Compote de pomme, appertisée
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Champignon, tout type, cru, Mâche, crue, Poisson cuit (aliment moyen)
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 840 kcal
    (0) commentaires

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