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Blog de choco284

aide blog

  		• faire attention c'est dimanche
    publié le 18/03/2012 à 09:56

    je fais léger car les dimanche aprés midi chez mamie c'est pas toujours facile de lui dire non pas de ceci pas de cela alors je me laisse de la marge

    faut ruser !!!!! wink hihihi!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pain complet, fabrication artisanale, Orange, jus pressé maison
    Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Haricot vert, cuit
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Soupe de légumes, tout type
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 722 kcal
    (0) commentaires

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