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léger léger!!!
publié le 05/03/2012 à 13:10 |
je ne ma suis pas pesée mais hier j'avais l'impréssion d'avoir pris 1kg d'un seule repas !!!!!
ce matin 1 clémentine
1 demi bol de café noir (sans sucre) 1 yaourt 0% 3 biscottes natures 2 verres d'eau
ce midi 1 1/2 pamplemousse
2 tranches de jambon de dinde quelques champignons cru
1 tranche de masdam et de la salade nature
1 clementine
16h 1 pomme
19h30 1 bol de soupe 1 yaourt 0% aux fruits
yes!!!
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