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pas mal pour cette journée!!!!
publié le 04/03/2012 à 09:34 |
ouf!! je devrais pas avoir trop de mal pour rattraper ce petit ecart
bon dimanche à toutes et à tous!!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain grillé, domestique, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Orange, jus pressé maison |
| Déjeuner : | Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Mâche, crue, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Viande en sauce (aliment moyen), Tarte ou tartelette aux pommes, Café décaféiné, |
| Dîner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Soupe de légumes, tout type |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1058 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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